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07/03/2010

La méthode Pilates et le traitement de la fibromyalgie

La méthode Pilates, scientifiquement efficace


Les études portant sur l’intérêt de l’activité physique dans le traitement de la fibromyalgie sont souvent contradictoires. Il est vrai que le les protocoles varient beaucoup depuis des programmes intensifs ignorant la souffrance des patients à la simple promenade.

La méthode Pilates, scientifiquement efficace

L’objectif du Pilates est d’améliorer la souplesse et la santé du corps, de renforcer la puissance musculaire, d’améliorer la posture et de coordonner le tout avec la respiration.

 

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